海外の番組「Porn On The Brain」(ポルノが脳に与える影響)

アメリカで放送された、オナニーの害を解説した番組である。

タイトルは、Porn On The Brain(直訳すると「脳内のポルノ」:意訳すると「ポルノが脳に与える影響」)。

英語がまったく解らないと雰囲気しか掴めないが、日本だと絶対に放送されることのない内容である。
(さらに…)

続きを読む

オナ禁で学習する英語、題して「オナ禁頻出英単語」

オナ禁英語

もしあなたが英語アレルギーでも、人間というもの、興味のあることについては実に覚えが早い。

中高生の時に、英語の辞書を開いてはエロ関係の英単語を探し出して、エロ単語に蛍光ペンを塗る・・というのは、男なら誰もが通る道である。(私だけではないはず・・たぶん)

男のエロパワーおそるべしだ。このエロパワーを有効に使わない手はない。 (さらに…)

続きを読む

長期オナ禁に役立っている映画:「永遠の0(ゼロ)」

95205

この映画に出会えたのは、禁欲をする上でとても幸運なことだったと思う。
2013年12月にこの映画が公開されたのだが、私が長期の断射を決めたのがちょうど2013年11月下旬だった。
つまり今思い返せば、長期オナ禁をすると決めた直後にこの映画を見たことになる。
そして今も長期オナ禁が継続している。
確実に、私の長期オナ禁の継続に一役買っている映画である。 (さらに…)

続きを読む

書評「モテる技術」

DSCN0394モテるための方法が事細かに書かれている。「モテるためのバイブル」ともいうべき本らしい。

これでモテなきゃあきらめろ!

・・・と本の帯にでかでかと書かれており、買った時は少し勇気が必要だった。

そういう時に限って本屋のレジの店員さんが若くて可愛い女の子だったりするから、この世は無情である。 (さらに…)

続きを読む

オナ禁に役立つ本「スタンフォードの自分を変える教室」


自分を変える教室「スタンフォードの自分を変える教室」

(原題「The Willpower Instinct」:意思力の本性)

この本のテーマをひとことで言えば、「どのようにして欲望を我慢して、なりたい自分になるか」である。

まるでオナ禁のことを書いたのではないだろうかと疑うほど、オナ禁戦士にとってはおあつらえ向けの内容となっている。 (さらに…)

続きを読む

オナ禁リセット直後の対策(サプリ・方法)

ここでいうリセットとは、自分の精を出してしまうことを指す。

 

リセットすると、直後は何にもやる気が出ないような倦怠感と、我慢していたのに欲望に負けてやってしまったという罪悪感に襲われる。

またそれらに加えて、リセット翌日から数日間のダメージとして、

(さらに…)

続きを読む