エロ禁を解除してもリセットを回避する考え方

今回の記事は、主にリセットを繰り返してしまうオナ禁初心者向けである。

「エロ禁をすれば、オナ禁効果が何倍にもなる」

これは事実。

そして、「オナ禁初心者にとって、エロ禁を解除した時点でオナ禁はほぼ100%失敗する

これもまた事実。

(出典:「スラムダンク」三井のセリフ) (さらに…)

続きを読む

オナ禁初心の頃に立ち返る

自慰という行為をやらなくなってから数年間・・

長く禁欲生活をしていると、オナ禁を始めた頃の初心の気持ちを忘れがちになっている自分がいる。

あの頃の自分はというと、確実に苦労していた。

そして、いつも疑問に思っていた。

「なぜオナ禁を続けることができないのか」と。

「なぜこうも簡単に欲望に負けてしまうのか」と。 (さらに…)

続きを読む

オナ禁の守破離 ~自分で考えるクセを付ける~

私はいわゆる仕事人間なのだが、周りを見渡してみて、

「何も考えずに、ただ言われたことをそのままやるだけの人」

という人が少なからずいる。

「時間に余裕があっても、自分の担当している仕事や頼まれた仕事以外は一切やらない」という人だ。

武道などでいう「守破離」の、「守」の状態からずっと抜け出せない人である。 (さらに…)

続きを読む

改めて考える、脳内で欲望が発生する仕組み

ムラムラ脳内で欲望が発生する仕組みは、いたって簡単である。

「なんらかの方法で”刺激があった”から、欲望が発生する」のである。

ここでいう”刺激”とは「物理的な刺激」と「視覚からの刺激」という二つの意味が含まれる。

物理的な刺激については、説明するまでもないので省略する。

視覚からの刺激とは、エロ情報が目を通して脳内に入ってくることである。

視覚以外にも嗅覚や聴覚・触覚などがあるが、男にとってこれらは視覚に比べると刺激は少ない。 (さらに…)

続きを読む

意図的にエロ禁をやぶってみた結果(影響)

エロ禁私は完全射精禁をやってから現在で1ヵ月半くらい経つと思うが、なぜかエロ動画が見たくなってきたので、エロ禁を意図的に破ってみた(もちろん自慰行為はしていない)。

だいたい10分~15分くらいはエロ動画を見ただろうか(見た動画は主にblow jobものだった)。

そして、エロ動画を見た翌日に出社した。

当記事では、このエロ禁解除について体と脳内に与える影響について述べよう。 (さらに…)

続きを読む

3週間の「完全射精禁」の効果(経過報告)

断射最近の私は、完全射精禁、いわゆる「ハードモード」を実施している。

つまりオナ禁はもちろんの事、「接しても漏らさず」の実践をしている。

当記事を書いている時点で、全く射精せず3週間になろうとしている、

これは、自慰を完全に止めようと1年間の断射を決意した時以来の実施である。 (さらに…)

続きを読む

エロ情報とどこまで向き合うか? オナ禁初心者 vs オナ禁上級者

エロ禁「オナ禁の継続とは、すなわち、エロ禁の徹底である」

このことについては、ブログ上で何度か述べている通りである。

エロ動画を見て性欲を刺激するからこそ、自慰行為がしたくなる。

だったら、オナ禁を継続するにはエロ禁をしてエロ動画を見なければいい。

でもそれは簡単ではない。普段お目にかかれないような美女がエロいことをしているのを見たい。

だけれども、オナ禁の効果も欲しい。

堂々巡りが発生する。 (さらに…)

続きを読む

オナ禁継続のコツ:エロ禁をする

エロ禁このタイトルを見たオナ禁者達から、こう怒られそうだ。

「そんなことはとっくに知ってるよ。当たり前のことを書くな!」

オナ禁者なら誰でも知っているような今さらな内容であり、当ブログでも何度も取り上げてる話題だが、ここでは原点に立ち返る意味でも、改めてエロ禁の大切さを検証する。 (さらに…)

続きを読む