リセットの原因:時間の大切さに気付いていない

私は10代の頃、時間を無駄に過ごしていた。

少しでも早く大人になりたかったから、いかにして時間をつぶすかということしか考えていなかった。

 

時はあれから10数年経ち、少年だった私は大人になり30代も半ば。

今、10代の頃と比べると、ものすごいスピードで毎日が過ぎていく。

1カ月前に起きたことが、まるで3日前に起きたことのように感じる。 (さらに…)

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勉強がキライにならないコツ ~なぜ勉強が必要なのか~

信じらてもらえないかもしれないが、私は勉強があまり好きではない。

ほぼ毎日語学や何かしらの学習したり、それなりに頭を使うような仕事をしているものの、それでも勉強が苦手なものは苦手だ。

できることならば勉強はしたくないと思っている。

勉強するよりも遊びに行くほうが好きだし楽しい。

「勉強が心の底から好きで好きでたまらない」と思える人は、本当に恵まれていると思う。

いや、そういう人は、「勉強が面白いと思えるように努力している」ということだろう。 (さらに…)

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目標を宣言する事の無意味さ

今回はやや辛口な記事となるだろう。

願望を叶える方法論の本には、たいてい、次のように書いてある。

「願いを断定して毎日当然のことのようにしていれば、それがいずれ現実のものなって願いは叶う」

そこで、物事を始める前に次のような”宣言”が飛び出してくる。

 

 

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目標達成後に「自分へのご褒美」をすると脳ですり替えが起きる

辛い何かを長い間続けるには、目標を達成した後に「自分へのご褒美」をすることが必須だと感じる。

たとえばオナ禁して何かを達成した時、自分へのご褒美を弾むと、次につながるだろう。

(ただしそのご褒美がオナニーすることでは、オナ禁の意味はない・・) (さらに…)

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オナ禁で人生を一発逆転できるか?

“オナ禁すると人生を一発逆転できる”

昔、オナ禁サイトでこのようなフレーズを読んだことがある。

このブログにたどり着いた人でも、「自分が社会の底辺にいる」と感じているおり、人生を一発逆転できることを信じてただひたすらオナ禁に勤しんでいるという人もいることだろう。
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長期オナ禁継続のコツ:「無機質」から「有機質」への転換

オナ禁に限らず、物事を継続するには、「いかにしてその物事を楽しむか」にかかっている。

世界的メジャーリーガーのイチロー選手も、「野球をすることが楽しくて楽しくてしょうがない」と言っていた。

楽しく感じるからこそ、過酷なように見える練習も難なくこなすことができるのだろう。

逆に、物事が楽しく感じないならば、その物事を長く続けることは難しい。

その理由は簡単で、やることが苦痛だからだ。 (さらに…)

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毎日同じ事を繰り返していて飽きないか?~物事継続の工夫~

「僕は極度の飽き症で、毎日同じ事を繰り返しているとすぐに飽きてしまいます。どうすればさおけんさんみたいに続けられるようになりますか?」

いただいたこのメッセージを読んで、至極ごもっともな質問だと思った。

ウソだと思われるかもしれないが、実は私も飽き症である。

始めたけど続けられなかった物事や趣味は山ほどある。

だけど、私は禁欲とランニングは3年超、このブログは1年半くらい続いている。

実は、これらも、飽きてきたと感じることがたまにある。

それでも、なんやかんやで続けられている。 (さらに…)

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オナ禁継続の方法:自分で考える能力をつける

最近、当ブログの訪問者の方々から、相談のコメントやメールをよくいただいている。

その多くは、

「どのようにすればオナ禁が続けられるようになりますか?」

「どうすればエロ禁ができるようになりますか?」

といった、曖昧で安直な答えを聞くものだ。

とても申し訳なく感じながらも、そういった曖昧なコメントやメールには返答しないこととしている。 (さらに…)

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