自分との戦いに負けたことを潔く認めることの大切さ

  • 「ムラムラしたからつい・・」
  • 「最近ご無沙汰だったし・・」
  • 「風邪さえ引かなければ・・」

これらは全部、言い訳。

どんな言い訳をしようとも、自分との戦いに負けたということに変わりはない。

このような何かに負けたときに自分への言い訳をしているうちは、絶対に勝てるようにはならない。 (さらに…)

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リセット時の言い訳:「今回はしょうがない。次から本気を出す。」

リセットを決めた時に、

「今の自分は単純に本気を出していないだけ。次こそ本気を出す!

このセリフは、私がオナ禁リセットを繰り返してていた頃の言葉だ。

リセット時に、このように考えてる人はきっと多いことだろう。

だが、はっきりと言おう。

「”今回だけ”なんてことは絶対にありえない。将来もまた、同じことを繰り返す」と。

(出典:「けいおん!」K-ON!)) (さらに…)

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欲望に負ける時の致命的な言い訳

性的にムラムラした時に、欲望に負ける自分を正当化する様々な理由が思い浮かぶだろう。

「イライラした」

「ストレスを発散させたい」

「出したってダメージなんか大してないだろう」

「ここまでやって止めたら逆に体に悪い」

その様々な言い訳の中でも、やっかいなのが、これである。 (さらに…)

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